馬上就要拍婚紗照了，怎樣快速減肥？

如果腰部肉比較多，建議你選擇禮服時(shí)

一定不要選那種在胸部或者腰部做一些特別的裝飾。這種款式的婚紗禮服對(duì)于一些身材好的新娘是一個(gè)好的選擇，但是對(duì)于身材胖的新娘不是一個(gè)好選擇，胖新娘腰部和胸部都相對(duì)比較豐滿，如果挑選一款這樣的婚紗禮服，很容易給人胖胖的感覺哦

盡量選擇高腰低胸的婚紗禮服的哦，可以揚(yáng)長避短哦

減肥，建議減少肉食，多吃水果蔬菜，同時(shí)要多運(yùn)動(dòng)。

胖胖新娘想要婚紗照拍得美美的，可以從以下三個(gè)方面入手：

1、婚紗禮服

選擇1：一字肩婚紗，面料要比較硬挺的那種，色彩也要比較沉穩(wěn)。這樣的婚紗能夠有效遮擋手臂贅肉的效果，而且還可以修飾較寬雙肩。

選擇2：高腰、線條簡潔的V領(lǐng)婚紗，領(lǐng)口的裝飾可以豐富一點(diǎn)，這樣可以將別人的目光由身上移到頸項(xiàng)以上。下身的裙擺應(yīng)該相對(duì)的寬松一些，可以輕松遮住肚子、大腿、屁股。

選擇3：秀禾服剪裁比較寬松，袖子寬大，特別遮肉肉。肩膀?qū)挼脑捙渖蟼€(gè)云肩，妥妥顯瘦。

2、胸貼

建議穿塑形內(nèi)衣，既可以收腰收腹，遮住肚子上的肉，又可以托胸

3、減肥

可以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，少食多餐，少吃肉類，多吃蔬菜，運(yùn)動(dòng)減肥。

如果以上方法都還不能解決的話，不用擔(dān)心，還有強(qiáng)大的后期修圖哦，照樣給你修得美美的。