婚禮上要穿高跟鞋站一天，如何才能輕松不累？

鞋的顏色 ?新娘在婚禮中不可能像更換婚紗一樣準備三四雙鞋子，因此合適的鞋子顏色十分重要。紅色是東方新娘的首選，它不僅可以搭配白色的婚紗，也可以使紅色的旗袍更加光彩奪目。也可以根據(jù)婚紗、禮服顏色的深淺來決定選暗紅、鮮紅或是粉紅。當然，白紗最好搭配金色或香檳色的高跟鞋，或者水晶鞋。

看面料

通常人們都會選擇皮鞋，因為它適合大多數(shù)人，而且皮鞋對于婚紗禮服的搭配也較容易，即使婚禮過后，皮鞋仍然可以繼續(xù)穿。如果您是準備辦傳統(tǒng)婚禮，緞制的繡花鞋不失為最佳選擇，配上同樣面料的旗袍，一個古典的美人頓時出現(xiàn)在賓客面前。

婚禮場合

婚禮的場合也是選擇鞋子需要考慮的因素，例如婚禮在海灘舉行，高跟鞋踩在海灘上就不如一雙平底涼鞋來得好同，尤其是帶上一條腳鏈，效果更好。如果在冬天舉行婚禮，穿細帶高跟鞋會冷，就可以選擇一款剛及腳踝的白色短靴，最好上部有褶皺的花邊或者小蝴蝶結(jié)，這樣就不會感覺很笨拙，而且非常別致，充滿女人味。

磨合期

?溫馨提醒，新鞋買來后，最好每天在家里穿半個小時左右。因為新鞋子可能穿起來不舒服，只有慢慢習(xí)慣，在家里練習(xí)一陣子，才可以使新鞋子更合腳。

鞋跟的高度

根據(jù)自己平時穿鞋的習(xí)慣選擇適當高度的婚鞋。不要因為想讓自己穿婚紗的效果更好而選擇太高的鞋跟，這樣，在婚禮上會非常累，甚至出現(xiàn)歪腳的尷尬場面。另外，鞋跟的高度與新郎的身高有著密切的聯(lián)系，選擇合適高度的鞋跟，可以使新娘與新郎看起來更相配。如果婚禮上一直穿高跟鞋，是夠受罪的，建議新娘們完全可以選一雙鞋跟不是很高的鞋子，婚禮后平常也能穿。

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腳掌墊

腳掌墊給予前腳掌壓力緩沖，能夠達到一個非常有效的減壓效果，在長時間的高跟鞋走路中就不會特別累。

市面上有專為高跟鞋定制的前腳掌減壓專用的腳掌墊，對于一些鞋跟很高的高跟鞋也能穿的輕松自如了，美美又不虐腳，此方法值得一用。

覺得腳掌墊太貴的mm也可以自己動手diy制作，利用不用的胸罩內(nèi)衣海綿或者粉撲改造加工都可以用來當腳掌墊，根據(jù)薄厚程度來選擇，當然自己diy的腳掌墊僅適用于非涼鞋的高跟鞋款。

?　　濟南sunny喜鋪婚禮介紹，很多人都會疑惑：為什么女星穿高跟鞋不累腳，有小秘訣嗎？作為個子不高剛好1米6的我來說，簡直就是羨慕那些高個子呀！長高最快速直接的方法就是穿上一雙高跟鞋了！但是高跟鞋讓人又愛又恨呀！原來呀，穿高跟鞋是有小秘密的！快來看看！

　　一般剛買回來的鞋子會，要是立刻上腳的話會很硬，一段時間穿下來，腳一定會很痛。這時候我們可以用電吹風(fēng)，開熱風(fēng)檔對著鞋子吹幾下，這樣做的目的是讓皮革稍微的受熱膨脹一下，然后再上腳，就會感覺舒服很多。除此之外，我們還可以用密封塑料袋裝上鞋子，在冰箱里凍上一晚，鞋子就不會擠腳啦。如果鞋子太緊，剛買的鞋子可先穿上襪子，在家里來回走幾圈，將鞋子穿得寬松一些。 你還可以用電吹風(fēng)，開熱風(fēng)檔對著鞋子吹幾下，讓皮革受熱膨脹一下，鞋子就舒服多了。

　　還有一個很有效果的方法就是用濕毛巾在磨腳的鞋子部位捂幾分鐘，然后再拿塊干的軟毛巾包住擠腳的地方，用錘子敲幾下，把鞋子磨腳的地方敲擊平整，鞋子皮質(zhì)變軟和平整后就不會磨腳了。雖然“恨天高”穿起來自帶女王氣場，但普通人還是不要輕易嘗試，足弓彎曲過度，就算是專業(yè)模特也很難保持平衡。

　　鞋子在上腳之前，先拿塊香皂，沒有香皂的話用蠟燭也行，在鞋子與腳跟接觸最多的對方稍微抹上幾下，鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。還有一個很有效果的方法，拿張報紙，捏成一團，沾點水，不要太濕，但要整團都沾到水，然后再拿張干的報紙裹住濕的報紙，塞在擠腳的部位，然后把鞋子密封在一個塑料袋里，過夜，就可以了