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還有27天就辦婚禮了,我有點(diǎn)胖,但想在婚禮上漂漂亮亮,瘦一些,尤其是肚子和腿是我的煩惱,過(guò)去半年也嘗試各種減肥,但方法不當(dāng),且意志力不夠,不減反增了,請(qǐng)問(wèn)大神們,有哪些快速減肥的方法啊?謝謝
結(jié)婚前還是不要盲目減肥了,適當(dāng)?shù)臏p少食量,然后跑跑步就好了
而且你婚紗禮服這些應(yīng)該都定好了的吧,現(xiàn)在減肥到時(shí)候說(shuō)不定婚紗禮服又穿不下了呢
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