三年痛七年癢什么意思

三年之痛，七年之癢。這句話似乎已成為多少在情場中受過傷的朋友們的經(jīng)驗總結(jié)。它也常用于婚姻生活里，那這就話到底是什么意思呢？

一、三年痛七年癢什么意思

1、三年之痛的意思

愛情在第三個年頭，當(dāng)所有的新鮮與神秘感都蕩然無存時，就到了激情勇退，停滯不前的狀態(tài)。很多情侶都會在這個時候有了新的想法與感受，而這些想法通常會因為缺乏溝通，或觀點不一而最終導(dǎo)致兩人分手的局面。

2、七年之癢的意思

“七年之癢”是一種婚姻現(xiàn)象，意思是經(jīng)熱戀而結(jié)婚，婚姻進入第七個年頭時，隨著夫妻雙方的熟悉，浪漫與瀟灑隨著生活的壓力而蕩然無存，婚姻進入第一個危險期。

二、怎么避免三年痛七年癢

1、調(diào)整期待

過高的期待會與現(xiàn)實形成反差，造成雙方的壓力。配偶不一定是你結(jié)識的異性中最好的最優(yōu)秀的，但可能是最適合你的，這就足夠了。

2、婚前預(yù)防

在戀愛的時候保持較為清醒的頭腦，如果可能的話多聽聽周圍朋友的意見，如果能夠得到婚姻專家的指導(dǎo)就會使婚姻增加理性的成分。澄清自己的一些想法和理念，用理性的目光對待未來的婚姻生活。 

3、留下空間

許多婚姻在束縛與反束縛中走向滅亡，于是許多人提出要給對方留有空間。其實應(yīng)該先給自己留有空間，在婚外保持正常的朋友圈子，不要將婚姻作為自己唯一的精神寄托。在交往中不斷提升自己的人生智慧，不斷調(diào)整自己，適應(yīng)婚姻。 

4、奉獻理念

不要挑剔對方，不要希冀重新塑造對方。而應(yīng)常常自問：“我能夠給對方帶來什么？無憂的物質(zhì)生活？充實的精神食糧？安全感、幸福感？”日常生活中發(fā)自內(nèi)心地為對方做些什么，哪怕是最小的事情，一個擁抱，一個笑容，一個親吻，讓對方體會到溫情。