一個獲得快樂的小竅門

接受自己的平凡：“平凡的即偉大”接受自己的平凡，就會更容易獲得快樂。

有一顆快樂的心：世上沒有絕對不幸的人，只有不肯快樂的心。

接受逆境的考驗：人生的逆境是一種難得的礪煉，用平常心對待就會從中獲得快樂。

感受微笑的力量：微笑是征服困境的利器，也是改變心境的良種。

1、接受自己的平凡

理想是生命的動力，但一旦人們過分執(zhí)著它就會變成一種生命的桎梏，你的生命也必將因此而倍感沉重。切記“平凡的即是偉大的”這樣一句格言。一切偉大的事物都會在“平凡”的積累過程中誕生。接受自己的平凡，就會更容易獲得快樂。

2、有一顆快樂的心

快樂是自己的事情，只要愿意，你可以隨時調(diào)換手中的“搖控器”，將心靈的視窗調(diào)整到快樂頻道。世上沒有絕對不幸的人，只有不肯快樂的心。

3、接受逆境的考驗

人生的逆境是一種難得的礪煉，用平常心對待就會從中獲得快樂。正如古人所云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，所以動心忍性，行夫亂其所為?！庇涀〈煺弁呛玫拈_端。

4、感受微笑的力量

微笑的后面蘊涵的是一種直面人生的智慧與勇氣。境由心生，境隨心轉(zhuǎn)。我們內(nèi)心的思想可以改變外在的容貌，同樣也可以改變周遭的環(huán)境。微笑是征服困境的利器，也是改變心境的良種。

5、放低生活的期待

很多東西在沒有得到之前都是千好萬好，如果得到之后經(jīng)過仔細的玩味琢磨，難免會因發(fā)現(xiàn)這樣那樣的瑕疵而產(chǎn)生上當受騙的感覺。所以如果你還有沒吃到那串葡萄，不妨就把它想象成是酸的，這樣也省得對此耿耿于懷了。

6、接受失敗的收獲

人生是一條每個人都沒有走過的路，迷失方向或陷入困境在所難免。在這種時候，我們選擇的一定是折回或繞道；做事也是一樣，每失敗一次，我們就找到一條無法通行的道路。對于失敗者來說是一種別樣的收獲，既然有所收獲還有什么不開心的呢？