男女吵架后的處理方式

平復情緒：讓自己能冷靜客觀的思考問題。

換位思考：站在對方的角度思考問題。

主動認錯：誰先認錯并不是誰就站在了更低的位置。

尋求和平溝通：避免相互指責，尊重對方。

送給對方一個小禮物：禮物有時比語言更能表達自己的心意。

1、 平復情緒

吵架時我們的情緒處于亢奮的狀態(tài)，無法冷靜的思考事情，在情緒激動的時候進行溝通很容易說出更加情緒化的語言。首先要讓自己冷靜下來，讓自己能客觀的思考問題。當情緒久久無法平復時，可以嘗試深呼吸讓自己的心跳放緩，來達到平復心情的效果。

2、 換位思考

男女發(fā)生爭吵很多時候是站在自己的立場上思考問題，忽略了對方的感受和想法。每個人的立場和思考問題的方法都是不同的，不妨站在對方的角度思考問題，會更加理解對方的想法。

3、 主動認錯

男女之間發(fā)生爭吵，一定是兩方都有問題。爭吵過后也希望是對方先認錯，仿佛誰先認錯誰就輸了；實則不然，誰先認錯并不是誰就站在了較低的位置，而是為了矛盾能夠順利解除。

4、 尋求和平溝通

吵架之后，選擇冷戰(zhàn)的方式是很不利于兩人關(guān)系的。一定要進行溝通，并選擇平和的方式。避免溝通中相互指責引發(fā)更大的矛盾，在交流中也要相互尊重，聽對方把自己的想法說完，再表達自己的觀點。

5、 送給對方一個小禮物

男女吵架并不是什么深仇大恨，可能只是一時的矛盾。一個飽含自己心意的小禮物就能讓對方明白自己的心意，有時更勝過言語。