恐婚癥的表現(xiàn)及如何治療恐婚癥

就在前段時間上海婦聯(lián)公布一份《改革開放40年上海女性發(fā)展調(diào)研報告》，截止2015年上海市男女的初婚年齡分別到了30.3歲和28.4歲，相比以前大幅提高。在全國各省中統(tǒng)計出來的初婚年齡，江蘇甚至已經(jīng)達到了34歲，這與現(xiàn)在越多越多的年輕人患上恐婚癥脫不了關(guān)系。

一、恐婚癥會有哪些表現(xiàn)

1、只想戀愛不想結(jié)婚

許多情侶在相戀一段時間之后，其中一方可能會提出結(jié)婚的想法，而許多患有恐婚癥的人則會對這個話題避之不及，認為戀愛也是兩個人在一起，結(jié)婚也是兩個人在一起，沒有必要結(jié)婚。在談?wù)摻Y(jié)婚這個話題的時候，患有恐婚癥的人往往都會將這個話題跳過或者轉(zhuǎn)移話題，根本不想和你討論。

2、即使同意結(jié)婚也不積極備婚

如果在另一方的努力下同意了結(jié)婚，患有恐婚癥的一方對于結(jié)婚準(zhǔn)備的相關(guān)事項也不會有著積極的態(tài)度，對結(jié)婚準(zhǔn)備會視而不見，不僅不幫忙甚至還會在一定程度上做出消極的行為，干擾結(jié)婚的進程。

3、脾氣暴躁或者沉默寡言

越臨近婚期脾氣會越來越暴躁，因為結(jié)婚這件事情好像一座大山一樣壓在他們的心頭，讓他們心中充滿了陰影，或許一句結(jié)婚進度的詢問就會引起情侶雙方的爭吵。也可能越來越沉默寡言，將自己和這個世界隔離，不想接觸親人朋友，用工作或者其他事情來麻痹自己不去想結(jié)婚的事情。

4、擔(dān)心婚后的生活

許多恐婚癥患者最明顯的特征就是會一直擔(dān)心婚后的生活，擔(dān)心自己不能將工作和家庭兩頭兼顧，擔(dān)心自己因為婚姻的舒服而失去自由，擔(dān)心未來能不能和對方的家庭生活好，更有甚者還沒結(jié)婚就已經(jīng)在擔(dān)心婚姻破裂導(dǎo)致離婚。

二、如何治療恐婚癥

1、先了解自己的癥結(jié)所在

首先你要發(fā)現(xiàn)自己為什么會對婚姻恐懼，這樣才好對癥入手慢慢的根除恐婚癥。而誘發(fā)恐婚癥的原因主要有這些：

a、看了生活中太多破裂的婚姻，恐懼婚姻失??；

b、害怕結(jié)婚后失去自由；

c、害怕自己承受不住壓力；

d、因催婚產(chǎn)生的逆反心理；

E、對未知的恐懼。

2、樹立正確的婚戀觀

讓自己的婚戀觀更加成熟，想清楚婚姻對自己到底意味著什么，自己是不是真的已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，不要讓外部因素影響了自己的主觀意識。

3、試試婚前磨合

可以嘗試在結(jié)婚前先共同生活一段日子或是了解其他幸福的家庭是如何生活，慢慢撥開婚姻的迷霧解除恐懼。

4、親人朋友的關(guān)懷和鼓勵是最好的良藥

所有的事情不能讓恐婚癥患者一個人去承擔(dān)，作為他的親人和朋友要多多的關(guān)懷和鼓勵他，讓她可以積極的去面對這一癥結(jié)。